盛夏七月，天氣炎熱潮濕，細(xì)菌、病毒和蚊蟲(chóng)等生長(zhǎng)繁殖活躍，易造成各類(lèi)傳染病的傳播。重慶疾控提醒全體市民：注意防范霍亂、新型冠狀病毒感染、登革熱、發(fā)熱伴血小板減少綜合征、食源性疾病、暴雨洪澇災(zāi)害和高溫中暑的發(fā)生。此外，孩子們翹首以盼的暑假也悄然而至，假期安全也應(yīng)多加注意。
一 霍亂
霍亂是由霍亂弧菌引起的急性腸道傳染病，屬于我國(guó)法定傳染病的甲類(lèi)傳染病。我國(guó)流行高峰多在7-10月。傳染源為患者和帶菌者，傳播途徑主要為污染的水源和食物。人群普遍易感，病后可獲得一定免疫力，但仍有再次感染的可能。臨床特征為劇烈腹瀉、嘔吐、大量米泔樣排泄物、水電解質(zhì)紊亂和周?chē)h(huán)衰竭，嚴(yán)重休克者可并發(fā)急性腎功能衰竭。
防控措施：
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣。勤洗手，保持手部清潔，食物加工、儲(chǔ)存過(guò)程中做到生熟分開(kāi)，防止生熟食交叉污染。
2.加強(qiáng)飲水消毒衛(wèi)生措施。不飲生水，只喝安全的水以及用安全的水刷牙。
3.消滅蒼蠅等傳播媒介。及時(shí)清除積水和垃圾，做好滅蠅、滅蟑和滅鼠工作。
二 新型冠狀病毒感染
新型冠狀病毒感染是由新型冠狀病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播。臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失、鼻塞、流涕等。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，近期全國(guó)新冠病毒感染疫情已達(dá)高點(diǎn)，目前呈下降趨勢(shì)。我市新冠病毒感染疫情與全國(guó)疫情趨勢(shì)基本一致。
防護(hù)措施：
1.日常生活中要勤洗手、多通風(fēng)，咳嗽或者打噴嚏時(shí)用紙巾或毛巾遮住口鼻；注意手衛(wèi)生，避免用不潔凈的手觸摸眼、鼻、口。
2.均衡飲食，充足休息，合理運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。
3.免疫力較弱的人群應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，如長(zhǎng)時(shí)間乘坐火車(chē)、飛機(jī)等密閉交通工具時(shí)，建議科學(xué)佩戴口罩。如有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀時(shí)，建議居家休息，推遲出行。
三 登革熱
登革熱是由登革病毒引起的急性蟲(chóng)媒傳染病，在我國(guó)主要經(jīng)媒介埃及伊蚊或白紋伊蚊叮咬傳播，每年5-10月為高發(fā)期。人群被叮咬感染后，潛伏期一般為1-14天，多為5-9天。早期癥狀以高熱為主，短時(shí)間內(nèi)可達(dá)39-40℃，同時(shí)伴有頭疼、肌肉關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。發(fā)病后2-5天在頸部、四肢及面部出現(xiàn)皮疹，半數(shù)病例有出血表現(xiàn)，嚴(yán)重者可出現(xiàn)器官大出血并引發(fā)休克等癥狀。
防護(hù)措施：
1.室內(nèi)安裝蚊帳、紗窗、電熱蚊香等防蚊、滅蚊用具以減少蚊蟲(chóng)叮咬，前往戶外場(chǎng)所時(shí)提前使用驅(qū)避劑。
2.清除居住地附近水坑、石穴、污水溝及缸罐積水容器等伊蚊孳生地。
3.盡量避免前往登革熱高發(fā)地區(qū)，如必須前往，需做好個(gè)人防護(hù)措施。
4.如近期前往拉丁美洲和東南亞地區(qū)的歸國(guó)人員，在歸國(guó)半月內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、出血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)前往傳染病定點(diǎn)醫(yī)院就診，并向醫(yī)生說(shuō)明旅行史。
四 發(fā)熱伴血小板減少綜合征
發(fā)熱伴血小板減少綜合征是我國(guó)于2009年首先發(fā)現(xiàn)的新發(fā)病毒性傳染病，主要經(jīng)蜱叮咬傳播。以發(fā)熱伴血小板減少為主要臨床表現(xiàn)，起病急，病死率高達(dá)10%左右。我國(guó)絕大部分病例發(fā)生在湖北、山東、河南等省份。在流行區(qū)的山區(qū)、森林、丘陵等區(qū)域生活的居民，以及去這些地區(qū)戶外活動(dòng)的旅游者感染風(fēng)險(xiǎn)較高。受氣候、環(huán)境、蜱的季節(jié)性消長(zhǎng)以及人群與蜱接觸機(jī)會(huì)等因素影響，發(fā)熱伴血小板減少綜合征發(fā)病具有明顯季節(jié)性，我市5-8月為該病高發(fā)時(shí)段。
防護(hù)措施：
1.野外勞作或活動(dòng)時(shí)，避免在草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥。
2.穿淺色、光滑衣服，扎緊褲腿或把褲腿塞進(jìn)襪子或鞋子里，裸露的皮膚涂抹驅(qū)避劑。
3.戶外游玩、勞作后盡快洗澡更換個(gè)人衣物，檢查身體有無(wú)蜱蟲(chóng)叮咬。
4.生活在丘陵、山地、森林等地區(qū)居民，應(yīng)當(dāng)注意家居環(huán)境中游離蜱和飼養(yǎng)家畜身上附著蜱的清理和殺滅工作。
五 食源性疾病
食源性疾病是指通過(guò)攝食而進(jìn)入人體的有毒有害物質(zhì)引起的感染性或中毒性疾病，其實(shí)就是人們常說(shuō)的“食物中毒”。夏季有害細(xì)菌繁殖快，是食源性疾病的高發(fā)季節(jié)。同時(shí)隨著雨水增多，野生蘑菇生長(zhǎng)茂盛，時(shí)常發(fā)生因誤采誤食有毒野生蘑菇而引發(fā)中毒的事件。
防護(hù)措施：
1.誤食有毒野生蘑菇常引發(fā)嘔吐、腹瀉、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、肝腎功能受損、甚至死亡等。預(yù)防毒蘑菇中毒根本辦法就是不采摘、不購(gòu)買(mǎi)、不食用野生蘑菇。
2.保障餐食安全衛(wèi)生，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)資質(zhì)的食品。盡量在有衛(wèi)生保障的超市或菜市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)食材，確保食材的新鮮、清潔、安全、無(wú)害。在外就餐選擇證照齊全、環(huán)境整潔的餐廳。
3.食品經(jīng)充分燒熟煮透后再食用，注意食品加工、貯存過(guò)程中生熟分開(kāi)，避免生熟食混用砧板菜刀，防止生熟食交叉污染。每餐按需備餐，盡量不剩飯菜，剩飯菜冰箱保存要注意加蓋儲(chǔ)存，避免生熟食品直接或間接接觸，食用前要充分加熱。
六 暴雨洪澇災(zāi)后防病
據(jù)重慶市氣象局預(yù)計(jì)，7月全市有4次較明顯降雨天氣過(guò)程。進(jìn)入夏季，降水強(qiáng)度增大，易引發(fā)洪澇等自然災(zāi)害。洪澇災(zāi)害發(fā)生后，由于環(huán)境污染、飲水飲食衛(wèi)生狀況惡化、病媒生物孳生、人員流動(dòng)及抵抗力下降等原因，腸道、蟲(chóng)媒和自然疫源性傳染病等的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。
防護(hù)措施：
1.注意環(huán)境衛(wèi)生。洪災(zāi)過(guò)后，應(yīng)對(duì)淹沒(méi)過(guò)的室內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行徹底清理，排除積水，清除污泥、垃圾雜物和淹死的動(dòng)物尸體，對(duì)污染的環(huán)境做到先清理、后消毒、再回遷。
2.注意食品衛(wèi)生。不食用被洪水浸泡過(guò)的食品，食物要煮熟煮透，生熟分開(kāi)，被洪水浸泡過(guò)的餐飲具須清潔并消毒后使用；進(jìn)食前要洗手。
3.注意飲水衛(wèi)生。不喝生水，不用來(lái)源不明或被污染的水漱口、洗菜等；裝水器具要經(jīng)常清洗和消毒，避免細(xì)菌滋生。
七 高溫中暑
隨著7月高溫酷暑天氣的到來(lái)，中暑發(fā)病進(jìn)入高峰期。中暑是指在高溫、高濕、通風(fēng)不良的環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂引起的急性中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙的急性疾病。主要表現(xiàn)有頭痛、頭暈、心悸、體溫升高等癥狀，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐、痙攣、昏迷、意識(shí)喪失，甚至死亡。戶外作業(yè)人員、老年人、兒童、孕婦、體溫調(diào)節(jié)能力和適應(yīng)能力差或者有基礎(chǔ)疾病者要特別注意防暑降溫。
防護(hù)措施：
1.飲食以清淡為主，多食富含蛋白質(zhì)和維生素B、維生素C的食物，注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)。
2.外出時(shí)宜穿寬松透氣性好的淺色衣服，并戴防護(hù)眼鏡和遮陽(yáng)帽，隨身帶上必要的防暑藥物如藿香正氣水、清涼油、風(fēng)油精等。
3. 戶外工作人員，應(yīng)嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)規(guī)程，根據(jù)氣溫預(yù)報(bào)，調(diào)整好作業(yè)時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞。
4. 一旦出現(xiàn)中暑，應(yīng)及時(shí)將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼處平臥休息，給予含鹽清涼飲料。如果中暑癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)昏迷、高熱、惡心、嘔吐、脫水等癥狀，應(yīng)立即轉(zhuǎn)送醫(yī)院救治。
